舒尔特方格 - 注意力训练
舒尔特方格是一种注意力训练工具，通过快速按顺序找出数字，可以提高视觉搜索能力、注意力和反应速度。
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使用说明：
- 选择适合的方格大小和难度类型
- 点击"开始训练"按钮开始游戏
- 按照数字或字母顺序快速点击方格中的内容
- 完成全部点击后，系统会记录您的用时
- 持续训练可以提高您的注意力和反应速度
- 建议每天训练5-10分钟，效果更佳
训练好处：
- 提高视觉搜索能力和注意力集中度
- 增强手眼协调能力和反应速度
- 改善阅读速度和效率
- 适合学生、办公族和所有需要提高注意力的人群